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Alejandro Ferrari
CANELONES
Opinión sobre Especialista en Psicología: Tecnoestrés
Alejandro Ferrari, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?
La verdad, en el curso/plataforma, la buena presentación del material. es simple de asimilar.
Alejandro Ferrari, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?
No, realmente no eche en falta nada en especial.
Alejandro Ferrari, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?
Antes que nada, futuro laboral y temario.
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- La experiencia de tecnostrain
- La experiencia de tecnoadicción
- Perfil de la persona que experimenta tecnostrain
- Perfil del tecnoadicto
- Modelo de estrés y coping
- Modelo de ajuste persona-ambiente
- Modelo vitamínico
- Modelo conceptual de comprensión del tecnoestrés
- Modelos de demandas-recursos
- Demandas relacionadas con la tecnología
- Falta de recursos relacionados con la tecnología
- Falta de recursos personales
- Cuestionarios parciales sobre tecnoestrés
- Cuestionarios sobre la experiencia de tecnostrain
- Cuestionarios sobre la experiencia y el proceso de tecnoestrés: el RED-Tecnoestrés
- Estrategias de prevención sobre el sistema social: el usuario
- Estrategias de prevención sobre el sistema social: la organización
- Estrategias de prevención sobre el sistema tecnológico
- Estrategias de intervención secundaria del tecnoestrés
- Estrategias de intervención terciaria del tecnoestrés
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Esta es tu oportunidad para dar un impulso a tu carrera laboral y estudiar todo acerca de esta especialización psicológica, vas a poder conocer cómo los cambios tecnológicos han producido daños a nivel psicológico en algunas personas, así como las estrategias necesarias para abordar estos problemas. Todo ello será posible estudiando el Curso en Tecnoestrés.
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La tecnología ha tenido un impacto significativo en la vida de todas las personas, independientemente de la edad o de la profesión que se tenga, esta ha tenido una incidencia en nuestro día a día. Aunque la mayoría de efectos que ha tenido han sido positivos, no hay que dejar de lado aquellos aspectos negativos y perjudiciales para las personas, uno de los más importantes es la afección a la salud mental.
Las redes sociales ha sido una de las tecnologías que han tenido un mayor impacto en la salud mental de las personas, la mayoría de las personas están inmersas en las redes y viven el día a día mirando el móvil y obteniendo estímulos de forma constante concentrando toda su atención en estos dispositivos. Son muchas las personas que sienten una dependencia a los teléfonos móviles, siendo incapaces de salir a la calle o estar desconectados durante largos períodos de tiempo. La ansiedad y la depresión son dos de las incidencias psicológicas más importantes que han tenido las nuevas tecnologías en la vida de las personas.
Cuando nos referimos al tecnoestrés estamos hablando de un término que se da en específico al estrés que lleva consigo el uso de las nuevas tecnologías, este no se produce por una falta de habilidades con las nuevas tecnologías, se refiere más a una diferencia entre las necesidades que tiene el profesional y los recursos con los que cuenta, produciendo dentro del tecnoestrés otras afecciones como lo son la tecnoansiedad y la tecnofatiga.
La tecnoansiedad consiste en una tensión muy elevada que termina teniendo como resultado un malestar en el futuro o en ese mismo momento sobre el uso de la tecnología. La ansiedad tiene como resultado la aparición de pensamientos negativos sobre el propio uso de las tecnologías y las capacidades con las que cuenta la persona.
La tecnofatiga es conocida por el sentimiento de cansancio y agotamiento mental derivado de un uso excesivo de estas, suele aparecer una actitud de repelencia y creencias de ineficacia del uso de las tecnologías. Por últimos, resulta importante hacer referencia a la tecnoadicción, un estrés específico relacionado con la utilización de las nuevas tecnologías durante largos períodos de tiempo, siendo su uso en cualquier lugar y momento. Las personas que son adictas a las nuevas tecnologías tienen una dependencia sobre estas, necesitando estar conectados en todo momento y disponer de los últimos avances que van apareciendo.
Entre los principales factores que pueden aumentar las probabilidades de aparición de este tipo de afección en las empresas son:
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